גלה איך לקצר דימום אחרי לידה בקלות!
קיצור דימום אחרי לידה
לידה היא אירוע מרגש ומורכב, אך היא עשויה לכלול גם לא מעט אתגרים, אחד מהם הוא הדימום שלאחר הלידה. למרבה הצער, במקרים רבים, נשים חוות דימום משמעותי שאחריו, וכאן נעסוק בקיצור תהליכים אלו. מהו דימום אחרי לידה? איך ניתן להתמודד איתו? ומהם האמצעים להקל על התהליך? כל התשובות ממש כאן.
מהו דימום אחרי לידה?
דימום אחרי לידה, הידוע גם בשמות "פלאוד של פוסט פרטום" (Postpartum Hemorrhage) או "הימור ריק", מתייחס לאובדן דם שעובר את הרמות הנורמליות לאחר הלידה. אם נסתכל על המספרים, מדובר באובדן מעל 500 מ"ל דם לאחר לידה נרתיקית, או מעל 1000 מ"ל לאחר לידה קיסרית. זהו מצב שדורש תשומת לב רבה, ואף טיפול רפואי.
סיבות לדימום אחרי לידה
הדימום לאחר הלידה יכול להיגרם ממגוון סיבות, ביניהן:
- רפיון של רחם: הרחם לא מתכווץ כראוי אחרי הלידה.
- קרעים ברחם: קרעים חיצוניים או פנימיים שיכולים להתרחש במהלך הלידה.
- שאריות של שיליה: אם חלקי שיליה לא יצאו מהרחם, הם עלולים לגרום לדימום.
- מחלות קרישה: בעיות רפואיות שיכולות להשפיע על יכולת הגוף להפסיק דימום.
איך להתמודד עם דימום אחרי לידה?
ישנם כמה צעדים שיכולים לסייע בהקטנת הדימום:
1. הקפיצה למקצועיות
אם ישנה בעיה חמורה, יש לפנות מיד למומחה רפואי. לעיתים, ייתכן שתהיה צורך במעקבים צמודים או אף בהתערבות כירורגית.
2. טיפול תרופתי
ייתכן ויומלצו תרופות שיסייעו בהכוונת הרחם להתכווץ בצורה טובה יותר ולמנוע דימום.
3. מנוחה והנקה
השמירה על מנוחה מספקת יכולה לסייע בהתאוששות מהירה, והנקה עשויה לעודד התכווצויות ברחם.
מהם הסימנים שדורשים התערבות מיידית?
אם לאחר הלידה מופיעים אחד מהתסמינים הבאים, יש לפנות מיידית לרופא:
- דימום משמעותי (נמצא יותר מתשעה פדים במהלך שעה).
- כאב חזק שלא ניתן לשלוט עליו עם תרופות נוגדות כאב רגילות.
- סחרחורות או תחושות של חוסר שיווי משקל.
- חום גבוה.
איך להקל על הדימום?
בצד ההתמקדות בהיבטים הרפואיים, ישנם גם מספר אמצעים פשוטים שיכולים להקל על הדימום:
1. משקאות חזקים
הקפיצה לאכול ולשתות נוזלים בצורה מספקת היא אחת הדרכים שבהן ניתן להקל על מצב בו הגוף מחפש להחזיר את הנוזלים האבודים.
2. תמיכה משפחתית
קבלת תמיכה רגשית ומעשית מהסביבה היא חשובה מאוד. הנקה, זמינות עד המיטה ודאגה לשאר בני הבית עשויים לסייע מאוד.
3. פעילות גופנית מתונה
לאחר יום או יומיים, ניתן להוסיף פעילות כמו הליכות קצרות, שיכולות לסייע למערכת מחזור הדם במהלך תהליך ההחלמה.
סיכום
דימום אחרי לידה הוא תופעה נפוצה ולעיתים מסוכנת, אך בעזרתו של צוות רפואי מקצועי, תוכנית טיפולים וליווי מיטבי, ניתן למזער את ההשפעות השליליות של התופעה. אל תשכחו, האזנה לגוף והיכרות עם סימנים שדורשים תשומת לב הם חיוניים. נתראה במאמר הבא, ושיהיה בשורות טובות.